[网球训练] 如何在发球时放松手腕

嗨,Tomazgain,一个明智和有效的方式,来传达与简单的发球操作相关的必要的感觉和感觉。发球。热门人物。当我按照指示行事时产生的一个想法是,这个想法在行动的流畅性上有轻微的扭曲。球拍从肩后(球拍下落位置,带球拍)到上下的路径往往会丢失或感觉有点失控,而且不像你的演示中显示的那样平坦。直到我意识到,这种倾向是用手臂推或提起球袋子,而不是先用肩膀旋转把球袋子拉弧线球。你的追随者可能会欣赏这一点。干杯,阿德莱德的乔治。回复

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